Dziecko zdrowe jak ryba. Dlaczego warto podawać pociechom ryby?

 

Zbilansowany jadłospis dziecka ma ogromny wpływ na jego rozwój. Eksperci nie mają wątpliwości, że zdrowa dieta pociechy powinna być wzbogacona o ryby. Dlaczego? Ponieważ zawierają wartościowe, łatwo przyswajalne białko i zdrowe tłuszcze. A to dopiero początek. Z tego artykułu dowiesz się:

  • Kiedy wprowadzić ryby do dziecięcego menu
  • Jak na rozwój dziecka wpływa jedzenie ryb
  • Jak pokazać dziecku, że zdrowe odżywianie może być niezłą frajdą

Czytaj dalej „Dziecko zdrowe jak ryba. Dlaczego warto podawać pociechom ryby?”