Składniki

• • 1 opakowanie mixu sałat
• • 150 g łososia w puszce w sosie własnym Graal
• • 1 czerwona cebula
• • 3 jajka ugotowane na twardo
• • 1/2 puszka kukurydzy

Sos:

• • 200 ml jogurtu naturalnego
• • 2 łyżki ostrego ketchupu
• • sól, pieprz do smaku

Przygotowanie

Sałatę myjemy, osuszamy, łososia odcedzamy, jajka obieramy i drobno kroimy.
Cebulę szatkujemy w talarki.
Jogurt mieszamy z przyprawami i ketchupem.
Na talerz lub do miski nakładamy porcję miksu sałat, na wierzch rozkładamy tuńczyka, na to kukurydzę i jajko i posypujemy cebulką. Przed podaniem polewamy sosem. Smacznego.
Sałatka jest idealna na lunch do pracy itp.
Smacznego.

https://www.kulinarnefantazjemarioli.pl/2016/11/dietetyczna-saatka-z-ososiem.html Przejdź do strony