Aktualności

29 lipca 2020

Czy ryba w puszce jest zdrowa?

Gdy stoimy przed wyborem: świeża czy z puszki, dietetyk w większości przypadków zaleci świeżą, jeśli jest z dobrych, sprawdzonych źródeł. Do świeżej ryby jednak nie zawsze mamy szybki dostęp. I czas, by ją przyrządzić. Czy rezygnować więc z ryb w ogóle? Zdecydowanie nie. Bo wbrew pozorom ryba z puszki stanowi całkiem dobrą alternatywę.

czytaj więcej

24 lipca 2020

Zdrów jak ryba, czyli jedz śledzie i szproty

Lubicie ryby, a jednocześnie dbacie o dietę? Wybierajcie szproty i śledzie. Są zdrowe i smaczne, a do tego ich połowy są regulowane w sposób korzystny dla fauny Bałtyku.

czytaj więcej

21 lipca 2020

Co jeść, by zadbać o figurę, nim zaczną się wakacje

Pandemia, która ogarnęła cały świat to trudny czas dla dbających o swoją sylwetkę. Zamknięcie miejsc treningowych, praca z domu i spędzanie w czterech ścianach większości doby – to wszystko sprzyja niewłaściwej diecie i może skutkować dodatkowymi kilogramami po kwarantannie. Jakie zasady warto wdrożyć do „nowej codzienności”, by wyjść z niej szczupło?

czytaj więcej

6 lipca 2020

Co robić w domu, by się nie nudzić? Eksperymentować w kuchni!

Sposoby na nudę w domu? Seriale, książki, gry i oczywiście dobre jedzenie! Oto 5 przepisów na dania z rybą z puszki, których przygotowanie może być świetną zabawą.

czytaj więcej

21 czerwca 2020

Zdrowo bez świeżych warzyw? Oto 5 zaskakujących przepisów

Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz pod ręką świeżych warzyw? Wykorzystaj ryby z puszki Graal, mrożonki i produkty o długim terminie przydatności, by wyczarować smaczne i zdrowe dania. Oto 5 sprawdzonych przepisów

czytaj więcej

14 czerwca 2020

Co jeść, by zwiększać odporność?

W dobie zwiększonego ryzyka zachorowania na infekcje wirusowe czy bakteryjne, każdy z nas zastanawia się – co można zrobić dla własnego organizmu, by wspomóc jego walkę z drobnoustrojami.

czytaj więcej

5 maja 2020

Komunikat

Dotyczy produktu GRAAL Grillowane Filety z makreli z oliwą extra virgin oznaczone symbolem przekreślony kłos.

czytaj więcej

13 stycznia 2020

To kanapka czy już tort? 3 sposoby na wytrawne torty rybne

Wytrawny tort prezentuje się okazale, jednak jest naprawdę szybki i łatwy w przygotowaniu. Sprawdź 3 przepisy na wytrawne torty z rybami Graal. Twoi bliscy będą zachwyceni!

czytaj więcej

27 grudnia 2019

Przejedzony po świętach? Zrób danie z rybą z puszki, bo jest lekkostrawna. Oto 3 przepisy.

Jak przygotować się na poświąteczne uczucie sytości, przejedzenia i wyrzutów sumienia z nimi związanych? Zapamiętać 3 poniższe lekkie, niskokaloryczne przepisy z dodatkiem ryb z puszki.

czytaj więcej