Graal, zdrowy nawyk dla każdego > Przepisy > Tuńczyk > Sałatka z kaszy jaglanej i kaszy kuskus z tuńczykiem

Sałatka z kaszy jaglanej i kaszy kuskus z tuńczykiem

Składniki

  • ugotowana na sypko kasza jaglana
  • puszka tuńczyka w sosie własnym GRAAL
  • 1 x Salatino- tuńczyk z grzybami mun i kaszą kuskus GRAAL
  • olej kokosowy
  • bazylia świeże listki

Przygotowanie

Jeśli masz ugotowaną kaszę jaglaną to super, jeśli nie, to ugotuj ją trochę wcześniej i wystudz. Podpraż kaszę na patelni z dodatkiem oleju kokosowego, aby była sypka ,ale jednocześnie soczysta.
Wystudz. Do kaszy dodaj Salatino i odsączonego z zalewy tuńczyka (jest to gotowe danie, które można jeść wprost z puszki).Wymieszaj wszystko dokładnie, dosmacz solą jeśli trzeba i udekoruj listkami bazylii.Zapewniam, że goście chętnie sięgają po tę właśnie sałatkę, bo… pragną zdrowia! Smacznego i na zdrowie!

Przepis z bloga Z kuchni do kuchni

Zobacz także