12 sierpnia 2020
Bo rybka lubi pływać. I niekoniecznie w tłustej śmietanie czy oleju albo bardzo popularnym sosie pomidorowym. Ryby w wodnej zalewie, które pojawiły się w nowej linii produktów Graal, są zdrowsze i dają większe możliwości eksperymentowania w kuchni.
czytaj więcej29 lipca 2020
Gdy stoimy przed wyborem: świeża czy z puszki, dietetyk w większości przypadków zaleci świeżą, jeśli jest z dobrych, sprawdzonych źródeł. Do świeżej ryby jednak nie zawsze mamy szybki dostęp. I czas, by ją przyrządzić. Czy rezygnować więc z ryb w ogóle? Zdecydowanie nie. Bo wbrew pozorom ryba z puszki stanowi całkiem dobrą alternatywę.
czytaj więcej24 lipca 2020
Lubicie ryby, a jednocześnie dbacie o dietę? Wybierajcie szproty i śledzie. Są zdrowe i smaczne, a do tego ich połowy są regulowane w sposób korzystny dla fauny Bałtyku.
czytaj więcej21 czerwca 2020
Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz pod ręką świeżych warzyw? Wykorzystaj ryby z puszki Graal, mrożonki i produkty o długim terminie przydatności, by wyczarować smaczne i zdrowe dania. Oto 5 sprawdzonych przepisów
czytaj więcej14 czerwca 2020
W dobie zwiększonego ryzyka zachorowania na infekcje wirusowe czy bakteryjne, każdy z nas zastanawia się – co można zrobić dla własnego organizmu, by wspomóc jego walkę z drobnoustrojami.
czytaj więcej22 listopada 2019
W dniach 22-26 listopada obchodzimy Dni Honorowego Krwiodawstwa Polskiego Czerwonego Krzyża. Dlaczego jest to tak ważny temat i w jaki sposób ryba może być dobra na krew?
czytaj więcej19 listopada 2019
Andrzejkowy wieczór to przede wszystkim dobra zabawa i pyszne jedzenie. Czy imprezowe przekąski mogą być zdrowe? Oto 5 dowodów na to, że tak!
czytaj więcej5 listopada 2019
Graal, europejski lider przetwórstwa rybnego, wprowadził na rynek specjalne produkty dla millenialsów. Postawił na najpopularniejszą rybę w Polsce – śledzia i podaje ją w innowacyjny sposób. Puszka rybna staje się zabawą i sposobem na indywidualizm konsumencki.
czytaj więcej2 listopada 2019
Często słyszymy o tym, jak bardzo szkodliwe są ryby i dlatego niektórzy chcą z nich zupełnie zrezygnować. Wizyta u dietetyka nieraz wygląda jak prawdziwa batalia o zdrowie! Batalia o rybę – na fakty i mity.
czytaj więcej