Aktualności

15 października 2021

VEGAŃCZYK – nadchodzi zielona rewolucja🌱

Nadchodzi roślinna alternatywa mięsa w menu flexitarian!

czytaj więcej

5 października 2021

Dlaczego ryba z puszki jest zdrowa?

Wspiera pracę serca, dobry wzrok i ma niski indeks glikemiczny. Poznaj pozostałe powody, dlaczego warto jeść rybę z puszki.

czytaj więcej

4 października 2021

Rusza loteria Graal – Wygraj konsolę + TV lub 5 0 0 0 PLN! 💸

Ruszamy! Kup dowolny produkt Graal, zachowaj paragon i wygraj pakiet konsola + TV lub  5000 PLN! Loteria trwa do 04/10/2021 do 28/11/2021.

czytaj więcej

15 września 2021

Ryba z puszki – i na ciepło, i na zimno. Te przepisy Cię zaskoczą

W przypadku ryb z puszki z całą pewnością można mówić o kulinarnym renesansie. Na wiele sposobów chętnie wykorzystują je profesjonalni kucharze i entuzjaści domowych eksperymentów w kuchni.  Z tego artykułu dowiesz się: dlaczego warto jeść ryby z puszki na ciepło w czym przygotowanie ryby z puszki różni się od surowej poznasz 3 proste przepisy na […]

czytaj więcej

15 sierpnia 2021

Kardiolodzy zakochani w rybach. Jak często je jeść, by mieć zdrowe serce?

Jedzenie ryb to jeden z najlepszych sposobów, żeby zmniejszyć ryzyko chorób serca i naczyń krwionośnych. Z tego artykułu dowiesz się: ile porcji ryb tygodniowo warto spożywać jakie gatunki ryb najlepiej wspierają zdrowe serce jakie tłuszcze warto wprowadzić do jadłospisu, a jakie wyeliminować

czytaj więcej

19 lipca 2021

Wygraj 10 x 150zł do Allegro wraz z Graal i Braćmi Budnik!

Ruszamy z konkursem foto na najlepsze danie Graal w wersji ciepło lub zimno! Gotuj z nami i wygraj 10 x 150zł na zakupy na Allegro!

czytaj więcej

6 lipca 2021

Przepisy Graal wprost z telewizji 📺

Ryby Graal robią karierę na małym ekranie! Zobacz graalowe przepisy wprost z Dzień Dobry TVN!

czytaj więcej

14 maja 2021

Konkurs #GraalowaPosiadówka

Uwaga, uwaga! Na Graalowym Facebooku wystartował przepyszny konkurs. Kliknij, aby poznać szczegóły.

czytaj więcej

15 lutego 2021

E-book „Jedz ryby Graal 3 razy w tygodniu”

Graalowy e-book to 12 rybnych przepisów na śniadania, obiady i kolacje. Pobierz za darmo!

czytaj więcej